風邪の日

2008年01月09日

Posted by ぐるクン at 23:59 │Comments( 2 ) │ 独り言
今日は「風邪の日」だって仕事に行くときに車のラジオから流れていた。

ラジオでも言っていたけど、体の風邪は薬を飲んで休んでおけばどうにかなるけど心の風邪はちょっと勝手が違う。

体はうまくできているもので外部からよくないものが入ったりすると防御しようとする。

お腹が痛くなって下痢をしたら、胃腸の中が弱っているとか頭痛がしたら血圧が高くなっているといった症状がでるのでわかりやすく対応策が検討できる。

でも、気持ちのものは本人しか知らないものである。

やはり治療法としてはリラックスしたり、ストレスを感じないようにするのが一番かな？

今年も始まったばかりだから、計画的にゆとりを持っていこうと思いました。。。

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タグ ：気持ち健康

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この記事へのコメント
何かあったんですかー？

心身ともに体調に気を付けてくださいね☆
Posted by ミユミユ at 2008年01月10日 08:45
>ミユさん　心配かけてすいません。
じぇ～んじぇん元気ですよ。
用は気の持ちようですね。
Posted by しんばぱぱ at 2008年01月10日 21:44
 
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